SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Plan treningowy. Prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Czy po pierwszym 6-8 tygodniowym cyklu i zamianie rodzaju ćwiczeń mogę wykonywac nadal trening FBW? oczywiście 2. Proszę o sprawdzenie czy dobrze dobrałem cwiczenia i ilość serii bo co do tego nie jestem pewien. jest ok choć to jako pierwszy cykl będzie ok ale w kolejnych ogranicz liczbę ćwiczeń bo plan masz maksymalnie rozbudowany w nogach i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-10-15 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, własnie koncze cykl, dobrze mi sie biło wiec wyszło ok 10tyg. Został mi ostatni strzał propnionatu. Niestety nawalil moj dostawca i odblok dostałem dopiero 2 dni temu. Mam: 2x Ovigil 5000IU Clostilbegyt 50mg -20tabs Tamoxifen-EGIS 20mg -30tabs HCG poprosiłem podwójnie na wypadek atrofi, mialem wziasc 1 paczke gdzies w 6-7 tyg cyklu no ale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11657 Data: 2018-02-28 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Post
    Doping

    Ted ja nie mowie ze zrobi mu sie napewno. Ale jest to jego pierwszy cykl i organizm nie jest przygotowany. Jesli masz wątpliwosci zapytaj X-Venom-X on spewnościa lepiej sie natym zna bo to wkoncu jego cykl :) No moze z malymi roznicami bo ja biore z oxandrolonem tez ale niewazne. Uwazam ze tan cykl jest dobry jesli niechce nie musi brac tomoxifenu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2002-12-06 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> Pain Is So Close to Pleasure <-- Szaunima

    Post
    Trening dla początkujących

    Cokta na silce trenuje caly czas, co Ci sie pomylilo, mialem tylko tydzi przerwy, ale to było 2/3 mies temu %-) co do treningu - prawdopodobnie push/pull 5x5 + dzien izolacji fbw boksero waga dzis rano na czczo 97... obwody wydaje mi sie ze minimalnie do przodu, wszystkie podam za tydz jak skoncze ten cykl

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu bez sensu, lub skończyć z kontuzją. Podstawa dla mnie to biegi maratońskie i ultra, ale nie chcę być totalnie flakowaty w górnej połowie ciała. %-) A ze względu na cykl startowy nie mogę teraz intensywnie ćwiczyć moich Kochanych Mięśni Biegowych. ;-) A teraz pytania: Ściąganie górnego wyciągu do obojczyków: Wg Atlasu ćwiczeń K** [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 59 67kg a jak chce dłuższa to 35-41-47-53-59-67 czy normalny + seria na niższym zakresie np. 35-43 itd tak do 67 i potem 70x5p i 73x3p. I od jakiego ciężaru zaczynać nowy cykl np. o 10kg mniejszy i po jakim czasie dojść do starych ciężarów i jeśli na danym ciężarze jestem juz np 3tyg to co zrobić?? czekać aż siła pójdzie czy się trochę cofnać [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie zacząłem własnie pierwszy cykl. Wczoraj zrobiłem strzała Testosterone Cypionate. Cypiobol 250 z firmy Alchemia Pharma. Zaraz dodam ankietę. Kiedy zaczyna działać, kiedy go czuć? Bo mysle ze jeszcze wystarczajaco go nie zacząłem odczuwać tzn. Jego działania w organizmie takich jak popęd na seks, pompowanie mięśni itd. Jak długo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2015-10-27 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kolejny cykl po Jabłczanie Kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam pytanie dotyczące tego co mogę zarzucić na cykl po jabłczanie kreatyny? Będzie to mój 3 cykl , 1 cykl to było samo mono , efekty to 2 cm w bicu i o 15 kg więcej na klatę , z czego jestem zadowolony , teraz będe kończył cykl na jabłczanie + gainer , po którym przybyło mi tylko siły . Co mogę teraz po przerwie zarzucić ? głównie chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2010-03-16 00:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn, czyli jednak ściema?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kase cyz mi na to starczy i sprawdzam czy chlopaki na forum to testowali........ Fakty swoje a zycie swoje wiec jedzmy KA i nie marudzmy tym bardziej ze zadowolonych userow przybywa, a ja tam kazdy cykl i tak robie z chocby odrobina mono i tak....... No i wierze w placebo.... nie doceniane czesto ale moim zdaniem to najmocniejszy suplement.....

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 03:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sluchaj co tu pare osob pisze.Tez myslalem,ze oxa solo to porazka az sprobowalem i bylo calkiem ok;-) Wchodzac na cykl z oxy to juz pasyje miec zyle,bo wtedy z tego co zauwazylem po sobie jest lepszy efekt. Po Nowym Roku tez wchodze na krete+oxe+prop,prop w malych dawkach. Jak sie wali 1 gram testa czy wiecej(week) to ciezko pozniej sie czegos [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 02:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Binia jesli mozna :)

    Post
    Trening w domu

    dzieki za pomoc co do wyciskania zza karku to wiem ze bardzo obciaza cala obrecz barkowa ale chcialem dolaczyc je do tego cyklu bo chcialem zroznicowac troche - nie bylem zadowolony z przyrostow barkow - tzn bylem - ale nie umiejsowily sie one tam gdzie chcialem - - robiac wyciskania z klatki bardziej pracuje przod barku - i bok oczywiscie - ale [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2002-10-28 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do mięsa, a po 2 nie chce łykać syfu. A nie rozumiem dlaczego tak odradzacie mi najbezpieczniejszy suplement, a jak piszą, że mam jabłczan albo estry krety na pierwszy cykl to mówicie tylko że na razie nie trzeba, a do mnie wyrzuć. A to kreta obciąża nerki szczególnie jak ktoś mało pije wody, a Ci co na 1 cykl biorą mają mega niedobory w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-08-03 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, w zwiazku ze wzwiekszonymi wydatkami i troche mniejszej premii swiatecznej niz myslalem bede zmuszony przelozyc cykl na luty(koks juz mam, brak natomiast bialka, wegli, chce miec wszystko na caly cykl przed rozpoaczeciem). Naszla mnie taka mysl. Ogolnie na tym cyklu chcialem sie zmasowac, a pozniej przed wakacjami na delkatnym cyklu z winka i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2007-12-21 11:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii. Bo to co na tym forum czasem czytam to same hity. Omega placebo, w tarczycy tsh ubite to jest okej, na pierwszy cykl może być metka. Ludzie co z wami. Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść samopoczucie, nie ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić samopoczucie. W jaki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2023-02-04 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] oglądając poniższy film: http://www.youtube.com/watch?v=WjdQZxTIj1U NO TO ZACZYNAMY! PODSTAWOWE INFORMACJE http://www.crossfit-polska.pl/img/photo2.jpg 1. Cały 8 tygodniowy cykl będzie składał się z 2 faz: a) wstępne przygotowanie do podjęcia ciężkiego wysiłku fizycznego (trening o średniej intensywności z użyciem wagi własnego ciała) - 2 [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 20:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sustanon 750mg/tydzien+ deca 400mg/tydzien; 2.60dni propionian testosteronu 100mg/dzien, trenbolon 75mg/2dni a potem 30 dni winstrol 30mg/dzien, ale jak mowie-duzo roznych cyklow bylo 8. TRENING: 4dni w tygodniu silowo, aeroby co dzien po 20-30 minut 9. CEL CYKLU: masa+jakosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: propionian [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2011-02-06 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna BioTech

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej trzyma dietę (moze nie co do grama... ale ma) Dlatego boję się wziąć coś po czym mi nic nie pójdzie. Nawet nie chodzi juz o pieniądze (chociaż też), ale o zmarnowany cykl. Jesli ktos to stosowal - niech da znac. Mam jeszcze jedno pytanie: Czy warto inwestować w Crapure? Pierwszy cykl miałem właśnie na tego typu kreatnie (było to w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14380 Data: 2005-04-05 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Axis-HT

    Post
    Bsn

    TEZ BYM CHCIAŁ TEGO SPROBOWAC ILE MIAŁ BY TRWAC CYKL 3MCE?? NIE JESTEM PO ZADNYCH STERYDACH ANI NIC CZY SA JAKIES ODPOWIEDNIKI TEGO I CZY WYBRAC TO CZY CO INNEGO CENA NIE GRA WIEKDZEJ ROLI TZN ROZNICZ KILKUDZIESIECIU ZŁOTY NA PUSZCE NIE ZNISZCZY MNIE FINANSOWAO A JESTEM W STANIE ZAPŁACIC ZA LEPSZY PRODUKT

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test kre-alkalyn by Herkules86

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę trening pod siłe, ale w planie tym jest dalej masa. a wiec nastawiam sie na poprawienie wyników siłowych jak i zlapania troche masy. Adrian1310 jak pisałem wyżej to ostatni cykl w tym roku bo ide do woja za miesiąc. krealkaldyn różni się składem od xp, zobaczymy co z tego wyjdzie. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-02 19:42:09

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pol dnia Smak jablkowy jest bardzo smaczny, dobrze się rozpuszcza. Przy dawkowaniu 2x w DT i 1xDNT starczy na około 6tyg, wiec jedno opakowanie w zupelnosci starczy na cykl. White Flood- kolejny bardzo dobry suplement rozpuszczalnosc nieco gorsza niż GM, o smaku już nie wspominajac, bo ten ma specyficzny, na pewno nie nadaje się do [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2008-02-26 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)